Com foco na promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida da população, o projeto Mais Saúde, desenvolvido pelo Departamento Municipal de Esportes – DME de Sombrio, está disponível em três bairros do município: Parque das Avenidas, Januária e Garuva.
Coordenado pelo professor Júnior Colares, o projeto oferece aulas gratuitas de alongamento, ginástica localizada e caminhadas orientadas. As atividades são voltadas especialmente para o público idoso, mas também acolhem moradores a partir dos 35 anos que desejam sair do sedentarismo e adotar hábitos mais saudáveis.
No bairro Parque das Avenidas, as aulas acontecem no Complexo Multiuso, duas vezes por dia, das 7h às 7h50 e das 18h30 às 19h20. Já na Januária, os encontros ocorrem às segundas, quartas e sextas-feiras, das 7h às 8h e das 19h30 às 20h30, na sede da Amja. No bairro Garuva, também às segundas, quartas e sextas, a aula é das 6h30 às 7h30, na escola Fioravante Minatto.
“O nome do projeto já diz tudo: Mais Saúde. É hora de todo mundo sair do sedentarismo”, reforça o gerente do DME, Fábio Rocha, destacando os ganhos não apenas físicos, mas também sociais e emocionais que a prática regular de atividade física proporciona.
O prefeito interino Rafael dos Santos ressaltou a importância de ações como essa para o bem-estar da população: “Cuidar da saúde das pessoas também é papel do poder público. Com o Mais Saúde, estamos incentivando um envelhecimento mais ativo, com mais disposição, autonomia e qualidade de vida para nossos moradores”.
Fábio Rocha, lembra que os interessados podem buscar informações diretamente com a equipe do projeto, junto ao Departamento Municipal de Esportes ou pelo telefone (48)99845 8000.
